8 стратегии за преход от зимно към пролетно хранене
Намалете приема на „тежки“ въглехидрати
Таг режим на хранене
Примерно меню, ако сте на диета Зоната
При нея е най-важно съотношението въглехидрат-протеин-мазнини
26.03.2024 | Мария Василева
6 здравословни алтернативи на любими, но вредни храни
Изберете тъмен вместо обикновен шоколад
12.03.2024 | Мария Василева
Как да влезете във форма за коледните празници?
Намалете употребата на алкохол
24.11.2023 | Мария Василева
Най-добрите храни, които ще ви помогнат да намалите обиколката на талията
Включете в ежедневното си меню горски плодове
21.11.2023 | Мария Василева
На кои храни да наблегнете след 40-годишна възраст?
За да избегнете напълняването
31.10.2023 | Мария Василева
Какви ядки можете да консумирате по време на диета и колко?
Внимавайте с количествата
24.10.2023 | Мария Василева
Микробиомният баланс е ключът към здравето и красотата
Той може да се постигне с персонализирани хранителни режими
07.06.2023 | Аз жената
5 грешки, които допускате по пътя към отслабването
Разчупете рутината в тренировките
08.04.2023 | Мария Василева
Казваме "сбогом" на запушените пори с три ефективни метода 
Опасни ли са тежките електромобили за паркинги и мостове? 
Как да изчислим колко калории горим по време на сън? 
Любо Пенев: За нас Купата е престиж, направихме добър мач, въпреки че загубихме 
Ванеса Хъджинс никога не е била по-щастлива 
Близките на Джиджи Хадид и Брадли Купър искат годеж 
Американец издирва домашния си любимец, алигатора Уоли 
9 етерични масла срещу негативна енергия 
Алек Болдуин разкрива плановете си за девето дете 
Семейна подкрепа – Джесика Бийл заведе синовете си на турнето на Джъстин Тимбърлейк 
Шер: Излизам с по-млади мъже, защото връстниците ми са мъртви 
Три зодии ще подобрят живота си чувствително през май 
Как гневът влошава риска от сърдечно-съдови болести? 
Желаят ли жените повече секс от мъжете? 
Асансьорен тестис - когато тестисът променя положението си 
Как стареенето се отразява на мозъка и нервната система? 
Ретрограден Плутон - какво чака зодиите? 
Отношенията между Селена Гомес и Бени Бланко стават все по-сериозни 
Том Еванс няма търпение да се ожени за Никол Шерцингер 
Бременната Ванеса Хъджинс никога не е била по-щастлива 
